!!!! Information !!!!

MuscleZone er ONLINE


OBS:

Visse dele af dette forum er kun synlige for medlemmer - så opret en konto og udnyt MuscleZone til fulde!

- Vær iøvrigt opmærksom på at jeres første 3 posts skal godkendes af en moderator


Hold den gode tone, ellers vanker der med BAN hammeren...

- The Staff

LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Efterkur - den hellige gral indenfor dopings verden. Læs og lær!

LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Ceasar » Nov 14th, '13, 21:57

Synes at vi skal have en tråd med nyttige kosttilskud, som man kan bruge under PCT som enten booster eller giver bedre recovery. Skriv en kommentar, hvis der skal noget ind ;)

Kosttilskud:

VITAMINPILLER
NO EXPLANATION NEEDED

D-Aspartic Acid
Dose: 5g ED
Booster ens testosterone.
http://www.rbej.com/content/7/1/120

Taurine
Dose: 3-5g ED
Booster MULIGVIS ens testosterone. (Pisse billigt, så værd at prøve)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23392896

ZMA
Dose: 1-2tab pre-bed (Husk at det ikke anbefales at indtage calcium samme tid som ZMA, da det binder sig anderledes!)
Booster testosteron og giver bedre recovery.
http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=17988325

Vitamin D
Dose: 50-80mcg ED
Mere energi og det har en aromatase hæmmende effekt.

Medikamenter:

HGH
Bedre recovery og vedligeholdelse af masse.

Bremelanotide
Giver bedre libido hos nogle mennesker. Det er meget individuelt! (BEMÆRK: Melanotan 2 indholder dette stof)

IGF-1
Nolva nedregulere IGF og IGF hjælper med vedligeholdelse af massen.

Insulin
Hjælper med vedligeholdelse af muskelmasse (Læs ordenligt på det før start!)

Kost:

Hele Æg
Booster ens testosteron.
Ceasar
MuscleZone Über Guru
MuscleZone Über Guru
Progress to next rank:
14.7%
 
Posts: 2244
Joined: Jun 14th, '11, 23:18

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby nakedtourist » Nov 14th, '13, 22:01

medikamenter
igf - nolva nedregulere igf. Igf kan give følelsen af at være on med pump osv hvilket kan holde motivationen oppe
Insulin

kost
hele æg (skulle kunne hæve test produktionen)
I have found the iron to be my greatest friend,
it never freaks out on me, never runs,
friends my come and go,
but two hundred pounds is always two hundred pounds
nakedtourist
Built2Nerd4Ever
Built2Nerd4Ever
Progress to next rank:
94.5%
 
Posts: 1489
Joined: Oct 6th, '12, 18:55
Location: randers

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Ceasar » Nov 14th, '13, 22:12

nakedtourist wrote:medikamenter
igf - nolva nedregulere igf. Igf kan give følelsen af at være on med pump osv hvilket kan holde motivationen oppe
Insulin

kost
hele æg (skulle kunne hæve test produktionen)


Er det pga cholesterol som teknisk set er pro-testosteron?
Ceasar
MuscleZone Über Guru
MuscleZone Über Guru
Progress to next rank:
14.7%
 
Posts: 2244
Joined: Jun 14th, '11, 23:18

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby bmw-freak » Nov 14th, '13, 22:45

Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5696
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Sculpturing » Nov 15th, '13, 11:40

bmw-freak wrote:Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +


Af hvad jeg har læst mig frem til, skulle 500-600 mg ed gøre tricket? det er vel tilsvarende en 600-800 iu's.

Bruger selv 400 mg vitamin e ed, sammen med 25 mg t3 og 0,5 e2d adex. Det holder prolactin og østrogen i skak, ved tren, hcg, og høje doser gh
"A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material" - Serge Nubret
User avatar
Sculpturing
Bodybuilder in Making!
Bodybuilder in Making!
Progress to next rank:
25.7%
 
Posts: 1077
Joined: Aug 14th, '11, 23:11

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Sculpturing » Nov 15th, '13, 12:01

Forhøje prolactin niveauer undertrykke ens testosteron, hvilket er afgørende for, at komme sig efter en kur og at have en stabil libido.

Prolactin udspringer især efter Trenbolone, Nandrolone og Equipose. Sammen med forhøje østrogen niveauer kan det hurtigt eskalere.

Her er en række prolactin inhibitor's rangeret efter hvor effektiv de undertrykker.

Primary Prolactin Inhibitor Supplements:
1) Vitamin B6
2) Vitamin E
3) SAM-e

Secondary Prolactin Inhibitor Supplements:
1) Ginseng extract
2) Maca powder
3) Ashwagandha
4) Mucuna pruriens
5) Zinc
6) Ginkgo Biloba

"Note: The last study shows B6 to be less effective than Bromocriptine as a prolactin inhibitor but, stacked with vitamin e and SAM-e, along with some of the secondary prolactin inhibitors I list at the bottom of the page, effects comparable to bromocriprine can be achieved."
"A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material" - Serge Nubret
User avatar
Sculpturing
Bodybuilder in Making!
Bodybuilder in Making!
Progress to next rank:
25.7%
 
Posts: 1077
Joined: Aug 14th, '11, 23:11

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby bmw-freak » Nov 15th, '13, 12:08

Sculpturing wrote:
bmw-freak wrote:Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +


Af hvad jeg har læst mig frem til, skulle 500-600 mg ed gøre tricket? det er vel tilsvarende en 600-800 iu's.

Bruger selv 400 mg vitamin e ed, sammen med 25 mg t3 og 0,5 e2d adex. Det holder prolactin og østrogen i skak, ved tren, hcg, og høje doser gh

D vitamin regnes i Mcg eller iu ikke mg og nej 6-800iu er alt alt for lidt.
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5696
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Sculpturing » Nov 15th, '13, 12:17

bmw-freak wrote:
Sculpturing wrote:
bmw-freak wrote:Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +


Af hvad jeg har læst mig frem til, skulle 500-600 mg ed gøre tricket? det er vel tilsvarende en 600-800 iu's.

Bruger selv 400 mg vitamin e ed, sammen med 25 mg t3 og 0,5 e2d adex. Det holder prolactin og østrogen i skak, ved tren, hcg, og høje doser gh

D vitamin regnes i Mcg eller iu ikke mg og nej 6-800iu er alt alt for lidt.


Ja det er rigtigt, mcg mente jeg.

De vitamin E kapsler jeg har derhjemme er 100 mcg. Jeg spiser 4-6 om dagen nu, jeg syntes har en positiv virkning på libido i forbindelse med jeg har præpperater der hæver prolactin niveauet. Det har vidst også en positiv effekt på hcg's virkning.

Min sidste cycle med moderate-høje tren doser, brugte jeg 600 mcg vitamin e og tilsvarende b6, det tog det prolactin jeg oplevede.

Det skal siges at vitamin e er fedtbaserede vitamin, hvorved man ikke udskiller dem på samme måde igennem urinen som vandbaserede. Der står på wiki, at 1500 iu/1000 mcg er max dosis, for at undgå slemme sides.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E
"A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material" - Serge Nubret
User avatar
Sculpturing
Bodybuilder in Making!
Bodybuilder in Making!
Progress to next rank:
25.7%
 
Posts: 1077
Joined: Aug 14th, '11, 23:11

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby bmw-freak » Nov 15th, '13, 12:27

Sculpturing wrote:
bmw-freak wrote:
Sculpturing wrote:
bmw-freak wrote:Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +


Af hvad jeg har læst mig frem til, skulle 500-600 mg ed gøre tricket? det er vel tilsvarende en 600-800 iu's.

Bruger selv 400 mg vitamin e ed, sammen med 25 mg t3 og 0,5 e2d adex. Det holder prolactin og østrogen i skak, ved tren, hcg, og høje doser gh

D vitamin regnes i Mcg eller iu ikke mg og nej 6-800iu er alt alt for lidt.


Ja det er rigtigt, mcg mente jeg.

De vitamin E kapsler jeg har derhjemme er 100 mcg. Jeg spiser 4-6 om dagen nu, jeg syntes har en positiv virkning på libido i forbindelse med jeg har præpperater der hæver prolactin niveauet. Det har vidst også en positiv effekt på hcg's virkning.

Min sidste cycle med moderate-høje tren doser, brugte jeg 600 mcg vitamin e og tilsvarende b6, det tog det prolactin jeg oplevede.

Det skal siges at vitamin e er fedtbaserede vitamin, hvorved man ikke udskiller dem på samme måde igennem urinen som vandbaserede. Der står på wiki, at 1500 iu/1000 mcg er max dosis, for at undgå slemme sides.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E

Du snakker vitamin E jeg snakker vitamin D?
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5696
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Sculpturing » Nov 15th, '13, 12:44

My bad..

Ellers en interessant iagttagelse, har du nogen kilde på det? kunne være man skulle prøve kræfter af med det :D
"A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material" - Serge Nubret
User avatar
Sculpturing
Bodybuilder in Making!
Bodybuilder in Making!
Progress to next rank:
25.7%
 
Posts: 1077
Joined: Aug 14th, '11, 23:11

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby bmw-freak » Nov 15th, '13, 12:57

Sculpturing wrote:My bad..

Ellers en interessant iagttagelse, har du nogen kilde på det? kunne være man skulle prøve kræfter af med det :D

http://www.ergo-log.com/vitamindantioestrogen.html
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5696
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby vildgut » Nov 15th, '13, 20:56

Pisse lækker tråd, har ikke selv prøvet det men hvad med Clen, i profilen står der det kan bruges til PCT?
Mål: Til folk kalder mig et skur!
User avatar
vildgut
BOARD GURU
BOARD GURU
Progress to next rank:
21.6%
 
Posts: 2608
Joined: Feb 26th, '13, 20:06

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Ceasar » Nov 18th, '13, 12:10

vildgut wrote:Pisse lækker tråd, har ikke selv prøvet det men hvad med Clen, i profilen står der det kan bruges til PCT?


Clens anabolske effekt er alt for mild til brug i PCT og man skal i hverfald ikke prøve at tabe fedt under PCT :)
Ceasar
MuscleZone Über Guru
MuscleZone Über Guru
Progress to next rank:
14.7%
 
Posts: 2244
Joined: Jun 14th, '11, 23:18

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Anubis » Nov 18th, '13, 21:02

D-Aspartic Acid dosen er på 5 g om dagen, vil man med fordel kunne dele det i 2 portioner morgen/aften eller skal dosen på 5 g tages på engang :?:
User avatar
Anubis
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
77.6%
 
Posts: 39
Joined: Jan 7th, '13, 16:44

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Montana » Nov 18th, '13, 21:23

Morgen på tom mave.
Work hard in silence and let your succes make the noise!
User avatar
Montana
Din vægt: 50kg -> next rank: BB Wannabe!
Din vægt: 50kg -> next rank: BB Wannabe!
Progress to next rank:
17%
 
Posts: 517
Joined: Jun 9th, '11, 21:11

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Anubis » Nov 22nd, '13, 15:46

På tom mave om morgenen :shock: ja jeg ved ikke med dig Montana men jeg skal sku have min morgen mad ellers bliver det en meget lang dag
User avatar
Anubis
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
77.6%
 
Posts: 39
Joined: Jan 7th, '13, 16:44

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Ceasar » Nov 22nd, '13, 16:11

Anubis wrote:På tom mave om morgenen :shock: ja jeg ved ikke med dig Montana men jeg skal sku have min morgen mad ellers bliver det en meget lang dag


Du misforstår det nok ;)
Ceasar
MuscleZone Über Guru
MuscleZone Über Guru
Progress to next rank:
14.7%
 
Posts: 2244
Joined: Jun 14th, '11, 23:18

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Pinkparot » Nov 22nd, '13, 21:58

Genial post Ceasar ;) :mrgreen:
User avatar
Pinkparot
Din vægt: 20kg
Din vægt: 20kg
Progress to next rank:
72%
 
Posts: 336
Joined: Jan 30th, '13, 17:32

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Montana » Nov 23rd, '13, 14:38

Anubis wrote:På tom mave om morgenen :shock: ja jeg ved ikke med dig Montana men jeg skal sku have min morgen mad ellers bliver det en meget lang dag


Du står op - sluger dit DAA på TOM mave.
Går på lokum, laver madpakke, tager tøj på, whatever.. Og så kan du æde din morgenmad.
Work hard in silence and let your succes make the noise!
User avatar
Montana
Din vægt: 50kg -> next rank: BB Wannabe!
Din vægt: 50kg -> next rank: BB Wannabe!
Progress to next rank:
17%
 
Posts: 517
Joined: Jun 9th, '11, 21:11

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby elkjaer » Dec 7th, '13, 13:09

1-2 gr. c-vitamin ED. Her tænker jeg på den cortisol-nedsættende effekt.
elkjaer
Din vægt: 1.25kg
Din vægt: 1.25kg
Progress to next rank:
76%
 
Posts: 88
Joined: May 31st, '11, 09:20

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby BudSmokers » Oct 29th, '14, 21:36

Ceasar wrote:
vildgut wrote:Pisse lækker tråd, har ikke selv prøvet det men hvad med Clen, i profilen står der det kan bruges til PCT?


Clens anabolske effekt er alt for mild til brug i PCT og man skal i hverfald ikke prøve at tabe fedt under PCT :)


Har jeg personligt gode erfaringer med ved høje doser 200mcg+. Men heller ikke noget jeg vil anbefale.
BudSmokers
Din vægt: 5kg
Din vægt: 5kg
Progress to next rank:
4%
 
Posts: 152
Joined: Jul 12th, '11, 18:52

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Testobo » Nov 19th, '14, 03:10

Lækker tråd, burde alle læse..Følger spænende med :)
Testobo
Din vægt: 1.25kg
Din vægt: 1.25kg
Progress to next rank:
10%
 
Posts: 55
Joined: Jul 29th, '13, 18:24

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Sculpturing » Apr 4th, '15, 03:15

Mucuna pruriens i store doser, skulle være effektivt til både fertilitet og testosteron: http://anabolicmen.com/mucuna-pruriens-testosterone/

Choline bitartate ( billigt og let anskaffeligt kost tilskud) / Alpha-gpc, en form a choline der bedre trænger igennem til hjernen. Har både kognitive forbedrende effekter og hjælper på gh.

Longjack / Tongkat ali - Har signifikante sammenhæng på øget test niveau over 12 dage på nogle aber. Mener det var 60 % på serum testosteron

Tribulus terrestris - de androgene receptorer i hjernen øger det, og en en akut kort positiv indvirkning på test niveauet.

DAA som nævnt tidligere. Det er nok det mest research'et på mennesker, og kan øge lh med 30-60 %, forbedring af sædkvalitet og mobilitet

L-carnetine - forbedre androgene receptorer sensitivtet( hvis jeg husker rigtigt)

Ellers hvis ens testosteron er/ har været crashet kan det måske være en ide at skabe sig en serotonin stack, for at få sit humør tilbage, så det er mere udholdeligt. L-Tryptophan, er en amino syre der er precourser til serotonin, som skal bruge vitamin C for konvertering. Så findes der også 5-htp, som er en ikke essentiel form, der findes i nogle urter mener jeg. Det kan også være effektivt. 5-htp bør stackes med ecgc(grøn te ekstrakt). Så har vi nogle andre amino syre som er precursers til hhv dopamin og konverting til adrenaline og norepheneprine heraf. L-phenylalaline og L-tyrosine, skal stackes med b6 og vitamin C og SAMe. SAMe er også en super effektiv overordnet mood booster, med en masse andre gode karakteristika.

Det var lige mine kl 4:15 cents i fik med. Tager forbehold for stavefejl og generelle forståelses fejl. Må vi lige tage op til diskussion hvis nogen har nogle indvendinger ;)
"A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material" - Serge Nubret
User avatar
Sculpturing
Bodybuilder in Making!
Bodybuilder in Making!
Progress to next rank:
25.7%
 
Posts: 1077
Joined: Aug 14th, '11, 23:11

Re: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Dane75 » Dec 10th, '16, 07:56

bmw-freak wrote:
Sculpturing wrote:
bmw-freak wrote:Vitamin D i store doser har Aromatase hæmmende effekt vi snakker 5000iu +


Af hvad jeg har læst mig frem til, skulle 500-600 mg ed gøre tricket? det er vel tilsvarende en 600-800 iu's.

Bruger selv 400 mg vitamin e ed, sammen med 25 mg t3 og 0,5 e2d adex. Det holder prolactin og østrogen i skak, ved tren, hcg, og høje doser gh

D vitamin regnes i Mcg eller iu ikke mg og nej 6-800iu er alt alt for lidt.


Jeg har læst lidt på vitaminerne, der står at en af bivirkningerne ved for meget D vitamin, kan være nyresten. Daglig anbefalet dosis er 7,5 micro gram . Jeg har købt 80 micro gram tabs i matas, men der er jo ikke stykke vej op til de doser i snakker om. Tager i noget for, at modvirke nyresten, er det b6 der gør tricket der.? :)
Dane75
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
61.2%
 
Posts: 31
Joined: Apr 28th, '16, 05:41

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Monion » Dec 10th, '16, 13:37

Der skal 'meget' høje doser d vitamin til, før det giver problemer.
Jeg kender flere der tager 250mcg ED og i Schweiz anbefaler de 150+ alt efter hvad dine værdier siger.
Så de 7.5 kan du godt glemme alt om
Er det nødvendigt at bulke, eller kan man blot spise flere kalorier?
User avatar
Monion
Moderator
Moderator
 
Posts: 3352
Joined: Sep 10th, '13, 13:53

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Dane75 » Dec 10th, '16, 21:54

Monion wrote:Der skal 'meget' høje doser d vitamin til, før det giver problemer.
Jeg kender flere der tager 250mcg ED og i Schweiz anbefaler de 150+ alt efter hvad dine værdier siger.
Så de 7.5 kan du godt glemme alt om


Det lyder godt, så prøver jeg at skrue lidt op for dosen. :)
Dane75
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
61.2%
 
Posts: 31
Joined: Apr 28th, '16, 05:41

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby TriHard » Nov 13th, '18, 20:15

TAK!! Stor hjælp
User avatar
TriHard
Din vægt: 10kg
Din vægt: 10kg
Progress to next rank:
14%
 
Posts: 207
Joined: May 29th, '18, 18:00
Location: Wakanda

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Oldschool » Feb 2nd, '19, 16:42

Hej.

Fed tråd med masser af god læsning :!: :)

En af kammeraterne har anbefalet Magnyl 5000 som efterkur, er der nogen der har erfaring med det?
Oldschool
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
2%
 
Posts: 2
Joined: Feb 2nd, '19, 14:42

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby bmw-freak » Feb 3rd, '19, 21:51

Oldschool wrote:Hej.

Fed tråd med masser af god læsning :!: :)

En af kammeraterne har anbefalet Magnyl 5000 som efterkur, er der nogen der har erfaring med det?

Hvad er magnyl 5000 ?
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5696
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Dalle » Feb 4th, '19, 06:02

Magnyl er Magnus pharmaceuticals's HCG, og det er 5000Ius, så ja det er bare HCG, som du skal bruge til PCT.
Dalle
Din vægt: 10kg
Din vægt: 10kg
Progress to next rank:
68%
 
Posts: 234
Joined: May 22nd, '18, 10:36

Re: LÆS: Kosttilskud/medikamenter til PCT

Postby Monion » Feb 4th, '19, 06:03

bmw-freak wrote:
Oldschool wrote:Hej.

Fed tråd med masser af god læsning :!: :)

En af kammeraterne har anbefalet Magnyl 5000 som efterkur, er der nogen der har erfaring med det?

Hvad er magnyl 5000 ?

Tror han mener HCG af mærket Magnyl
Er det nødvendigt at bulke, eller kan man blot spise flere kalorier?
User avatar
Monion
Moderator
Moderator
 
Posts: 3352
Joined: Sep 10th, '13, 13:53


Return to Post Cycle Therapy

Who is online

Users browsing this forum: TriHard and 1 guest