!!!! Information !!!!

MuscleZone er ONLINE


OBS:

Visse dele af dette forum er kun synlige for medlemmer - så opret en konto og udnyt MuscleZone til fulde!

- Vær iøvrigt opmærksom på at jeres første 3 posts skal godkendes af en moderator


Hold den gode tone, ellers vanker der med BAN hammeren...

- The Staff

Ny i forummet her

Sig hej, fortæl om dig selv og dine ambitioner og mål

Ny i forummet her

Postby Halk95 » Sep 18th, '19, 16:06

Hej jeg er en “ung” mand på 43 år, jeg er her for at søge råd og tips til at forbedre min træning
Jeg har trænet styrketræning i 3 1/2 år ca 5 gange om ugen, men oplever at især mine arme ikke vokser som jeg vil, de er 40 cm målt inden pump, kigger lidt rundt på siden og ser hvad jeg kan finde af gode råd og tips....
Halk95
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
4.1%
 
Posts: 3
Joined: Sep 18th, '19, 09:32

Re: Ny i forummet her

Postby Monion » Sep 18th, '19, 17:08

Velkommen til :)
Er det nødvendigt at bulke, eller kan man blot spise flere kalorier?
User avatar
Monion
Moderator
Moderator
 
Posts: 3451
Joined: Sep 10th, '13, 13:53

Re: Ny i forummet her

Postby Halk95 » Sep 18th, '19, 18:26

Mange tak
Halk95
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
4.1%
 
Posts: 3
Joined: Sep 18th, '19, 09:32

Re: Ny i forummet her

Postby bmw-freak » Sep 18th, '19, 21:31

Velkommen til siden :)
--------------------------------------------------
Skal du have lagt billeder online, send da venligst mail til specterclan@hotmail.com
så sørger jeg for de kommer online
--------------------------------------------------
User avatar
bmw-freak
Moderator
Moderator
 
Posts: 5742
Joined: May 30th, '11, 07:48

Re: Ny i forummet her

Postby Halk95 » Sep 19th, '19, 06:49

Mange tak :)
Halk95
Din vægt: 0.5kg
Din vægt: 0.5kg
Progress to next rank:
4.1%
 
Posts: 3
Joined: Sep 18th, '19, 09:32


Return to Introducer dig selv!

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest